血压在2—4周内下降到目标值比较合适
有些高血压患者在进行降压治疗时总是过于紧张和性急，希望血压能一下降到正常值，从而引起不适和心脑血管不良事件的发生。其实，降压治疗的理想效果是平稳降压，稳定达标。降压目标虽因人而异，但结果都应达到目标值，一般是低于140/90mmHg，而合并糖尿
病、肾病的高血压患者的血压目标值应相对更低，需低130/80mmHg。一般来说，血压在2～4周内逐渐下降到目标值比较合适。
为了达到理想的降压效果，有几点要特别注意：
1．非药物治疗是基础。所有高血压患者都应养成良好的生活方式。平时血压控制较好的患者也可能因为某种生活上的原因（如精神紧张，疲劳过度等）使血压一时应激升高，其实此时应首先保持镇静，静坐或安卧15~30分钟血压即可下降。若无效再加服降压药物。
2．平稳降压，关键在于选择疗效可靠、作用持久的长效降压药。降压药根据各自作用时效不同分为长效、中效与短效制剂。长效药，比如硝苯地平控释片拜新同，患者一天只需服用1次，药效即可维持24小时以上，故有利于保持血压稳定，减少发生心、脑血管疾病的危险性。短效药却只能维持8小时左右的药效，故一天需服药3次，若有1～2次漏服则可能引起血压大幅波动。
3．不要随意更换药物。只要服用降压药后血压稳定在正常范围，就应长期坚持服用，不要随意换药，否则容易引起血压波动，导致危险。
（编辑：李成敏）
