备忘二：舒缓
当皮肤充满了血丝，并有发烫肿胀之感时，这时已经是过敏了，到了这一步，肌肤需要对症下药。
美丽食谱：
1．春季的昼夜温差大，肌肤容易流失营养，虽然是事后补助，但修复效果还是比较明显的。理肤泉抗红舒敏精华乳淡绿色质地能有效修复泛红肤色，具极佳的底
妆效果;质地清爽细致，用后皮肤倍感舒适。
图：理肤泉抗红舒敏精华乳
2．温和的清洁产品，降低去角质的频率，可以减轻对皮肤的刺激性侵害。Vichy泉之净舒安洁肤水，不含酒精，皂素及色素，净肤的同时，舒缓敏感皮肤，缓解刺激感。
图：Vichy泉之净舒安洁肤水
3．注意使用保湿面霜，以补充皮肤营养。含牛油果提取物和理肤泉温泉水的理肤泉立润保湿霜，迅速改善肌肤干燥,并持久保湿。独特的水包油配方，使肌肤立刻滋润,平滑。其特殊设计的抗污染瓶可持久保持活性分子新鲜,有活性。
图：理肤泉立润保湿霜
备忘三：减负
有些MM觉得自己皮肤不够好，就经常将各种产品尝试一通，试图从身上这块试验田中找到护肤的答案，这是不明智的，因为皮肤承受能力有限。当皮肤出现小丘疹时，应该学会给皮肤减负。
美丽食谱：
1.一天一洗脸，晚上才使用温和的洗面奶洗脸，白天用清水洗脸既可。
2.功能专一的护肤品，清爽、简单而有效地护肤，做到细而精地护肤。使用同一牌子的产品，特别是出游的时候千万不要心血来潮地更换护肤品。
3.停用化妆品。
补充备忘录：
1.经常洗头，养成勤洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。
2.多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。
3.生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。
4.避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品。理肤泉、FANCL和雅漾自然防晒乳，纯物理防晒配方，不仅具有舒缓功效，而且能有效地帮助敏感肌肤全面抵抗紫外线UVA和UVB的伤害。
图：雅漾自然防晒乳SPF25
（编辑：CY）
