您也许经历过乳房疼痛，其实在月经前后有轻微的乳房胀痛是一种正常的生理现象，约有半数妇女可有此现象。

乳房疼痛多数由乳腺增生所致，其特点常与情绪波动、工作紧张有关。严重的疼痛多为乳腺的炎症，常伴有皮肤红肿热痛。乳腺癌也可出现乳房疼痛，但常常表现为无痛性肿块。另外，有些非乳房疾病如肋软骨炎、隐性带状疱疹及心脏病等，有时也表现为一侧乳房的疼痛。

乳房疼痛可分为周期性和非周期性疼痛。周期性是最常见的类型，疼痛多在月经来潮前3-7天左右出现或加重，月经来潮后逐渐消失或减轻。每月疼痛的程度并不一致，常见为沉重感，胀痛或钝痛，或偶然短暂的针刺感。而且伴有周期性变化和压痛性的乳房结节。其原因可能与月经周期中激素水平的变化有关；非周期性疼痛的病例约占四分之一，疼痛没有固定的时间，持续时间稍长些，这些妇女的年龄多在40-45岁左右，非周期性疼痛可来自乳腺本身，也可来自乳房后方的胸肌或肋骨，以灼热或牵拉感多见，也可有刺痛。而且乳腺结节状改变没有周期性疼痛那么明显，压痛的部位几乎始终位于一侧。药物治疗效果不太明显，但却有近半数可以自然缓解。约有7%的胸壁疼痛病例，包括肋软骨炎、颈神经根病或其他非乳腺疾病因所引起的疼痛。

在治疗前，医生会对您的乳房情况作一些了解，如体查、B超或乳腺钼靶线摄片。对轻度周期性疼痛者不需要任何治疗，可穿一件适合的运动性胸罩，能较好地支撑乳房，穿上一天一夜，常能缓解。对于疼痛明显者，国外常用月见草油治疗，约有三分之二的妇女对这种药物有反应，服用约3－6个月，然后停药。停药后约有一半乳痛不再出现。对乳腺增生所引起的疼痛，中医药有较好的疗效。对增生较重、囊性增生、疼痛明显、年龄在40岁以上者，可短期选用他莫昔芬；乳房疼痛不能滥用抗生素治疗，只有乳腺炎所致的疼痛才可应用抗生素治疗。

总之，出现了乳房疼痛，既不要惊慌失措，也不可麻痹大意。经过正规检查没有发现问题，就不必过度紧张，适当治疗，定期复查即可。保持心情舒畅常是减少或消除乳房疼痛最好的方法。

（编辑：子琦）