图文/记者　林清清

他们的工作收入按小时计算，负责了解你的三围数字、饮食起居习惯，等等。然后告诉你要怎么正确地做一个仰卧起坐的动作，督促你完成一整套“严苛”的训练计划，甚至还要告诉你，应该怎么吃饭。

他们知道很多明星名人的秘密，甚至他们自己也曾有着“明星”的光环。虽然，现在他们说，更多的是“专业服务”的定位。

他们就是私人体适能教练，俗称私教。这样VIP的工作性质，生活是否也充满了VIP的时尚气息呢？

我miss系私教

早上8点半，电话铃响，“你怎么还没到？比我还懒呢！”杜梅正在上班的路上，今天第一个预约了私教的会员，8岁的“小老虎”已经打电话来撒娇了———健身中心8：45开门。一般的跳操教练、巡场教练，通常中午才开始上班。而私教，却因为要根据会员预定的时间，经常成为第一个来上班的“劳模”。

从早上9点开始，一个接一个的预约，到晚上9：45，一天下来，满满地安排9个私教课程，连完整的吃饭时间都没有。

完成一天工作，再收拾工作手尾，核对排班表，最早也要晚上10点多才能离开健身中心。

还不能回家。下班后经常会有些同行朋友的消夜聚会，或者同事的生日派对，这么一来，至少要12点多才能回家。到家洗澡休息时，已经一两点。赶紧睡觉，第二天一大早还有预约呢！

以上就是私教杜梅繁忙而典型的一天。“私教是一对一的教授课程，需要全程跟进，虽然不用跟着做动作，体力消耗不大，但必须随时留意会员的情况，指导、保护每个动作。遇到会员撒娇或者发脾气，说做不到某个动作，你还要根据他的实际情况，想办法激励、督导他完成训练计划，发掘他的潜力，这种心力消耗其实更累。”

在广州，像杜梅这样的私人体适能教练大约有四五百个，分属于不同的健身中心———杜梅本身就曾在力美健、军区健美乐苑等多家健身中心任职私人教练。虽然除了健身中心的年费外，会员每小时还要额外给付200元左右的课费，但私教在广州却是越来越受欢迎。据不完全统计，健身中心的会员中，20%尝试过私教服务。

早几年，私教大概还算是奢侈消费的一项。花钱请私教的，除了明星名人，主要都是老板级富豪富婆人马。不过，现在在广州，已经越来越流行。“这是因为大家对于健身的概念有了更新的认识。我也有会员，只不过是公司里的普通文员，一个月收入不过两三千元，但她会舍得一个月花3200元来请我做私教，完成一个阶段的集中训练。”杜梅说。

私教杜梅