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美的微波营养专家：白领时尚烤白薯
金羊网 2007-12-06 11:32:07

如何用微波炉做出美味的烤白薯，今天就让美的微波营养专家给读者支两招吧。

白领版微波烤白薯：先洗干净再放入美的微波炉里微波高火烤，一般的也就烤8分钟，再大点的时间可稍长点，取出翻面再烤8分钟，就可享用。如果要色泽更漂亮，还可以将微波炉调节到光波档，根据您的喜好，再烤10分钟左右即可。

馋猫

版微波烤白薯：除了用主料白薯外还要用黄片糖，在超市都可买到。首先把白薯皮用小刀削去，烤出来的脆皮就可以吃掉。再把白薯切成块，然后锅里接上水，以没过白薯为宜。把白薯和黄片糖放进锅里，水开后用筷子搅拌几下让黄片糖完全溶化，继续煮。煮一会儿后把火关小慢慢煨，让糖水充分渗进白薯。20分钟后即可出锅。再放入微波炉用中高火加热约8分钟，馋猫版烤白薯就可出炉了。

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（杨广）

（编辑：健健）
 
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