关键词:月饼

中秋佳节吃月饼，是我国的传统习俗。不过，中医专家表示，脾虚体热不宜吃月饼。月饼的加工过程要经过烘烤，因此，不管它是五仁馅、蛋黄馅、肉馅，其性都偏热，除豆沙馅外的月饼，过多食用后都会引起体内的湿症。首先，脾胃虚弱的人群不适宜吃月饼。月饼的腻甘会加重肠胃的

专家还提醒，含糖月饼糖尿病病人慎吃。虽然不少月饼宣称是“低糖”月饼，但是否真的低糖，还要经过权威机构的严格认证。如果确是低糖月饼，糖尿病病人才可适量少吃一些，否则，普通月饼加工过程中使用过多的糖分，会导致血糖进一步增高，对原有高血压、心血管病的人而言，多吃含糖月饼，会导致肠胃负担增加，从而使血液集中在胃部，身体的其他部位出现供血不足，导致头晕等现象发生。脾胃虚弱的人吃含糖月饼后，容易打嗝，胃贲门处感到堵得慌，先感到腹痛难忍，随后转为腹泻症状。

至于冰淇淋月饼，对于脾胃虚寒者来说更是秋季时令的饮食大忌。秋季气温降低，脾胃虚寒者饮食忌寒、凉。（钟荷）

（编辑：子琦）