文/记者　宋导　通讯员　吴远团

受访专家：广东省中医院呼吸科主任、教授、博士生导师　林琳

秋日的广州，即使人们穿着夏装，吹着空调，却不能忽视空气中渐增的凉意与干燥。每当一阵冷雨寒风袭过，感冒发烧的人便多了不少。对于感冒这种常见的“小病”，但凡症状不是太严重，患者都是随便应付了事。对此，

集体感冒频频，需防范“小流感”

有读者说，近日不仅感冒的人多了，好像还有集体发作的现象，“一个人感冒了，周围的人都跟着感冒。”是不是流感袭来了？记者就此采访了多家医院的呼吸科医生，他们均表示未见流感大流行的迹象。但林琳教授提醒，有些患者的症状要比普通感冒重一些，除流鼻涕、咳嗽等一般感冒的症状外，还有发高烧、全身关节疼痛、胃口差等表现，可以说这就是“小流感”。不过，目前的情况仅限于小范围，市民不必过于担心。

流感和一般意义上的感冒有诸多区别。流感是由流感病毒引起的，而普通感冒是由细菌或一般的呼吸道病毒引起的；流感会出现高热，而普通感冒可以不发烧；流感会引起全身肌肉酸痛，是以全身症状为主的，普通感冒只有咽喉疼痛、鼻子堵塞等局部症状；此外，流感的传染性很强，一个感染了流感病毒的人可能传染给整所学校，而普通感冒的传染性相对较弱，只会在小范围如家庭成员间传染。

呼吸道疾病都有一定的传染性，市民应该注意及时保暖，尽量避免去人多的环境。在学校等人群比较集中的场所，一定要注意通风透气。当有人出现感冒时，最好建议其休息，不主张带病上课或上班，因为这样一来不仅病人得不到很好的休息，还可能会使别人遭殃。如果有轻度感冒坚持要上课、上班，最好能戴口罩。家庭成员中出现感冒的，在家里也应戴口罩，同时应适当隔离，最好能分开就餐。

感冒引起的咳嗽，要主治感冒

很多人都以为“秋天的咳嗽”就是“燥咳”，实际上，“燥咳”仅仅与秋天气候干燥有关。“由于肺喜润厌燥，秋天干燥对肺部形成刺激，就会引起燥咳。”林琳说，除“燥咳”外，秋天咳嗽很多时候是因为身体抵抗力低、体质弱，适应不了季节转换，受凉感冒所致。二者症状不同：燥咳是干咳无痰，没有感冒过程；感冒引起的咳嗽同时伴有鼻塞、流鼻涕、怕冷、发烧等感冒症状，痰液黄而浓。

一旦开始咳嗽，不仅连带着咽喉、肺部产生不适，咳起来还常常难以停止，不少人便急着买止咳药。可是，引起咳嗽的病因不同，自己乱用药并不适当。林琳教授说，治疗感冒引起的咳嗽应以治感冒为本，若是“风热咳嗽”，表现为发热多、口干痰黄，可服用板蓝根、银翘解毒丸、夏桑菊等；若是“风寒咳嗽”，表现为怕冷、口不干、痰白，则可服用霍香正气丸、姜水、小葱水，以祛风寒；治疗“燥咳”则重在润肺止咳，可以多喝些用雪梨、百合、银耳煲的汤水，或服用蛇胆川贝膏，以缓解咳嗽症状。

若咳嗽由细菌、病毒感染引起，必要时还需使用抗生素或抗病毒药物。“不过，由感染引起的咳嗽光从症状还不足以判断病因，所以在家庭护理两三天没有好转，或咳嗽剧烈、发高烧的情况下，要尽快到医院就诊”。

不加重视，可引起下呼吸道感染

感冒之所以属于呼吸科疾病，不仅因为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉疼痛这些症状是上呼吸道问题，还可能由感冒引起下呼吸道感染。

“像支气管哮喘、支气管扩张、肺炎、肺结核等都是秋季多发的呼吸道疾病。患者最初都有感冒发热的症状，如果病情拖延或治疗不适当，原本表浅的病毒或细菌逐渐深入到下呼吸道，就会引起支气管和肺部疾病，原有的下呼吸道疾病也可能复发。”林琳教授说，由于与感冒相关，上述几类疾病多数都有类似感冒的症状，如发烧、咳嗽、多痰等，但程度比感冒更严重。“支气管哮喘在咳嗽时伴有气紧、喉中有啸鸣音；支气管扩张伴有发烧、咳黄脓痰、血脓痰甚至有咯血；肺炎患者的典型症状是发高烧、咳黄痰、胸痛；肺结核则表现为发热、盗汗、咳嗽、咯血。”

要避免下呼吸道疾病的发生，预防感冒是十分重要的。专家表示，要合理休息，调节情绪和饮食，调整身体体力，注意保暖防寒，同时辅以适当食疗，如西洋参一类益气养阴的中药，可帮助提高身体正气，提高身体的抗病能力。

图/新华社

（编辑：子琦）