文/梁柳芬　图/钟柳梅

人物小档案

姓名：郭耀昌

年龄：84岁

威水史：顺德历史文化研究会名誉理事。从上世纪50年代开始，一直致力于研究顺德历史和文物，刚退休时他被顺德博物馆聘请，帮忙完成第一次文物普查，后来相继参与编写出版了《顺德文物志》、《顺德风采》、《

郭耀昌的大名早就听说，不过都是关于在历史研究方面，作为一名平凡的退休教师，郭老师近50年来一直致力研究顺德历史文物从未间断，可谓历经千辛万苦，为顺德留下了宝贵的文化瑰宝。日前，记者正在寻找顺德寿星的采访人物，听另一记者说郭老师是个不错的对象，对于养生，他也有自己的一套看家本领，于是，带上那份好奇心，记者来到了勒流郭老师的家中。

来到郭老师家中的时候已经是3点半过后了，屋里是郭老师的太太和几个人在打麻将，郭太太对记者说，郭老师还在睡觉！等到4点多，郭老师醒了。一坐下来，郭老师就单刀直入说：“养生我都没什么的，我粗茶淡饭，知足者贫亦乐，不知足者富亦忧。”记者不禁怀疑，眼前这个老人真的是84岁吗？他精神矍铄，油光满脸，皱纹也不深，走起路来还健步如飞，真的一点都不像是年过八旬的老人。

上图：84岁的郭老师还笔耕不辍

每日运动不可少

郭老师走路健步如飞真的不是开玩笑，看他走路的样子比我们年轻人还快，与记者一个多小时的采访当中，郭老师就来来回回几次拿东西给我看，而且每次的速度都很快。记者问及郭老师平常是怎么锻炼身体的时候，郭老师说：“做运动咯，不过我做的运动都很复杂的，你们不懂的，有时也耍太极啊，做头部运动、颈部运动啊。”郭老师边说还边给记者示范。“还告诉你，我起床了不是马上就下地的，而是坐在床上搓脚板，人体的穴位都集中在脚底，我搓一下脚板就可以按摩一下全身的穴位了。”郭老师还告诉记者，他脸上皱纹很少的原因是因为每天都做脸部按摩，“每天早上起来以后，从下到上按摩脸就行了。”说罢郭老师又示范起来了。据了解，郭老师是从60岁以后就开始做脸部按摩，记者亲眼目睹，效果真的不错。各位女士也不妨从今天起学学郭老师的抗皱大法。

奋笔疾书练脑筋

郭老师从书房拿出了一个公文袋，记者正纳闷郭老师的葫芦里装的是什么药时，他利索地打开公文袋，从里面掏出《顺德进士录》、《顺邑杂记》、《勒流农民革命史》等十多本手稿，字字工整。记者不禁惊叹，这全都是郭老师自己亲手撰写的吗？一笔一划写出来的吗？“平常写一下，当练练笔，也锻炼一下自己的脑袋。”郭老师说。在桌子的另一边，摆着的是郭老师多年来参与编撰出版的书籍，《顺德风采》、《顺德风貌》、《中国文物地图集（广东分册）》、《千年水乡话杏坛》，这些几乎都是与顺德的历史文物有关。郭老师翻到每本书的编纂人员表，然后自豪地指出自己的名字。他虽然年事已高，但做事却一点都不含糊，确实佩服。

到市场淘宝去

退休20多年的郭老师尽管在家，但却没有闲过，平时除了看书读报写书以外，他还会到市场上去淘宝。记者看到，在郭老师的手上带了一个玉戒指，在腰间带了一块玉佩，细问下去才知道郭老师原来个一个淘宝者，用郭老师的话说就是“钱留来干嘛，倒不如去买点实际的东西。”在郭老师的宝贝当中，记者看到了各种各样的玉石，有的是白玉，有的是玛瑙，有的甚至是翡翠，更有趣的是，郭老师还随身携带一放大镜，目的就是用来鉴别玉石的真伪。“不用放大镜看不清玉石纹路的。”记者不禁不佩服眼前这个84岁高龄的老人，他对于自己的兴趣是那么的认真对待，好一个专业的淘宝者。据悉，郭老师所收藏的玉器，只要是亲朋戚友喜欢的话，都可以拿去，他自己认为留来也没用，不如送给人，这样人家高兴，自己也开心。我想，可能就是这种豁达的心态，让郭老师可以这样无忧无虑地生活下去。

（编制：日京）