本报讯　（记者　王敏　通讯员　林月明　钟山　钟健）截至上周，广州市35℃以上的高温日数已破了2003年7月17天高温的历史同期纪录。不过记者获悉，即使气温高居不下，也无法阻挡老广的出游热潮，出游人数同比增长了四成多。

避暑线游客增四成

广州各大旅行社纷纷表示，高温天气让旅行社的

省内避暑线路的收客表现同样不俗，仅仅这几天，海滩、漂流线路的咨询和报名人数达到2000多人，与去年同期相比，大幅上升50%，部分热门的海岛线路更全部爆满。以盘龙峡、玄真、黄腾峡为代表的漂流线，以闸坡、大亚湾为代表的沙滩线、以东澳为代表的海岛线以及长隆水上乐园均是大热门。

沙巴文莱游出现井喷

记者从广东国旅获悉，前来咨询和报名东南亚海岛游的市民人数激增，最多时候一天就有300多人咨询。其中，沙巴、文莱、乐浪岛、苏梅岛等景色迷人的海岛最受欢迎。

记者了解到，沙巴、文莱线路今年出现“井喷”，比去年同期增长三至四倍！“现在沙巴、文莱都是高端线路，报名情况仍然很火爆，”广东国旅东南亚出境游部总经理梁梅丽表示，现在每月都有八、九个团前往沙巴、文莱，而春节销售旺季仅有1个包机团。

时令水果美食团人气急升

由于最近天气炎热，市民除了选择亲“水”线路外，生态美食线路的报名人数也不断上升。

旅行社介绍，由于现在正是品尝岭南佳果的好时机，因此推出游览名胜与品尝美食相结合的“水果美食团”。火龙果园、龙眼园、红荔阁等任摘任吃二天游线路受到游客的欢迎。

老广盛夏出游有秘方

记者在人民公园附近的连新路采访时发现，几位等待出游的年老游客都背着一个小包包，里面放的是“老广”盛夏出游秘方。游客王伯介绍说：“大蒜、姜块都是坐车的‘救命丸’，上车前，切一小片大蒜贴在肚脐上，胸口不会那么闷，有时拿姜块闻一闻心也会舒服很多。清凉油、十滴水都要带上，车上可以擦擦防止晕车，到一些多野生植物的地方也可以用来驱蚊子！当然，还会带上自己煲的酸梅汤消消暑气，外面的那些饮料糖精多喝不惯。”

也有市民出游时会带上一些盐和两个柠檬，他们说，这么热的天气，走动一下都出很多汗，喝些盐水可补充水分，降降火，而爬了一天的山，晚上用盐水泡脚还可以缓解疲劳。至于柠檬，平时闻闻可以“醒神”，没胃口时，就切几片柠檬冲水，酸酸甜甜的，胃口大开。

旅行社表示，高温天气，像王伯这样有备而来的游客越来越多，在整体出游的人数当中占了三成左右。

游重庆、云南前可携带牛奶

业内人士提醒，夏季出游，从衣着、饮食等方面都应做好防暑措施。衣着方面，穿舒适、方便行动的衣服为主，避免穿赤膊的衣服，防止晒伤皮肤；出门前20分钟预先涂好防晒油，戴上遮阳帽和墨镜；饮食方面，注意适当补充水分，多喝含糖量较低的汽水、富含维生素的饮料以及水果等，如多吃有生津、润燥和化痰功效的梨；或喝点淡盐水，补充大量排汗所带走的无机盐。

旅行社提醒，夏季出游可随身携带牛奶、一小包盐、几块姜之类的小巧物品。“牛奶可以温胃、养胃，去重庆、云南等喜吃麻辣食物的地方，在品尝麻辣佳肴之前，可以先用牛奶‘养养胃’，以免引起胃肠道不适。”而盐可以清洁水果，另外，盐水也是败火的“好手”。同时，市民出游时须准备防暑药品，如藿香正气丸、仁丹、清凉油等。而花露水、风油精也可防止蚊虫叮咬。

（夏天／编制）