■新快报记者 陈艳 通讯员 孙健 邢誉
———“你昨天晚上磨牙的声音可响啦!”
———“你一定是肚子里有虫。”……
面对磨牙的问题,我们常常感到茫然,因为睡眠中这些行为,我们自己根本就不知道,但我
们身边的人却饱受折磨。
“每天晚上半夜醒来,我们宿舍可热闹了!一共住了五个人,两个人磨牙吧哒吧哒、吱吱地响,还有两个人说梦话,高一声低一声,吵得我都没法睡觉。”中山大学旅游系的小黄常常会被这“夜半歌声”闹醒,苦不堪言。
这些睡眠中的“小动作”究竟是什么原因导致的呢?南方医科大学珠江医院神经内科副主任医师赵连旭在“世界睡眠日”到来之际接受记者的专访时指出,成人磨牙需要查清原因,但以心病为多,病人应积极寻求心理治疗。

上图:能睡个好觉有时能证明你身心健康。(资料图片)