1987年在重庆市业余体校开始练跳水，教练是徐责禄。同年进入四川省队参加集训，教练是邓平。

1991年，张挺将他招至陕西省跳水队训练。1993年入选国家队，主攻跳台。1996年首次参加奥运会，由于经验不足，只获第四名。

在2000年悉尼奥运会，田亮收获两枚金牌。先是自己在10米台中夺冠，接着还和胡佳敲开了

在2004年，田亮再度夺金。他和杨景辉在男子双人10米跳台项目上力压群雄，再次为中国代表团获得一枚金牌。

不过在2004年奥运会夺冠后，田亮随后把精力放在娱乐圈，在次年离开国家队。

田亮在退役后担任陕西省游泳运动管理中心副主任，并到清华大学完成他的硕士研究生课程，同时他也转往演艺圈发展。

（编辑：健健）