美国大杏仁近日发布了一项健康建议:用大杏仁代替部分高脂肪、高胆固醇的食品,走出爱护心脏的第一步。心脏病的威胁已经逐渐蔓延到传统观念里“年富力强”的人群中,因为工作忙、压力大、缺乏锻炼等原因,许多都市白领年纪不大,却已受心脏病的困扰,或者面临心脏病的威胁而不自知。而相关研究表明, 大杏仁富含不饱和脂肪酸,有助于降低“环”胆固醇水平,可以降低患心脏病的危险。 (编辑:yu)
美国大杏仁近日发布了一项健康建议:用大杏仁代替部分高脂肪、高胆固醇的食品,走出爱护心脏的第一步。心脏病的威胁已经逐渐蔓延到传统观念里“年富力强”的人群中,因为工作忙、压力大、缺乏锻炼等原因,许多都市白领年纪不大,却已受心脏病的困扰,或者面临心脏病的威胁而不自知。而相关研究表明, 大杏仁富含不饱和脂肪酸,有助于降低“环”胆固醇水平,可以降低患心脏病的危险。
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