■新快报记者　陈映平

2007年发布《中国成人血脂异常防治指南》指出，我国每年死于心血管病者达300万，而胆固醇异常是引发心梗和中风的重要危险因素之一。因此，由卫生部疾病预防控制局等单位联合主办的“中国健康知识传播激励计划”将今年的活动主题定为“防治血脂异常”。针对日前各大医院门诊心脑血管

南方医院心内科主任医师吴平生教授告诉记者，医院心内科几乎每天都有心梗和中风病人被紧急送来抢救，这些人平时没有任何症状，身体看似健康，但忽然一下就出现心梗甚至死亡，就是胆固醇中不稳定斑块在没有任何先兆下发生爆炸，这些爆炸物涌出会激活血液中凝固系统，形成血栓，堵塞血管，从而引发急性心肌梗死或脑中风。他强调，大众对胆固醇异常知识存在不少误区。

误区1　心梗和中风易在冬季急性发作，无法预防和控制

以冠心病为主的心血管病在冬季高发仅是医院门诊一种外在表象，其本质仍与动脉粥样硬化密不可分。“坏”胆固醇在动脉血管内壁慢慢沉积形成动脉粥样硬化斑块，使血管变窄、被阻塞住。这些斑块就像一个个埋在血管壁内的“不定时炸弹”，在任何季节都随时可能破裂，导致急性心梗、中风。在昼夜、室内外温差较大，相对干燥的冬季，老年人的体温调节能力及血管的弹性均有所降低，对外界低气温的刺激适应能力也减弱，出现心绞痛频繁发作，甚至心梗、中风的几率也会有所增加。

冬季预防中风和心梗，最重要的是控制胆固醇指标。身体健康的老年人需要防寒保暖，饮食清淡，适量锻炼，定期体检；高血压、糖尿病、高胆固醇血症患者需要降低血压，控制血糖和胆固醇指标；目前医学界公认“他汀”类药物降胆固醇方面安全有效，须坚持服用。如果已经出现急性心肌梗死、PTCA和搭桥的患者一定要严格关注疾病发展，早治疗，早获益；长期坚持，持续获益。

上图：一旦中风发生，不少人需坐轮椅度过余生。（资料图片）

误区2　瘦人与“血脂偏高”、“胆固醇异常”天然绝缘，冬季宜进补。

不少人把“血脂偏高”、“胆固醇异常”看做是多吃少动带来的“富贵病”，认为瘦人和素食者与天然绝缘，可以在冬季大量进补。吴平生教授指出，胆固醇异常并不是一个简单的生活方式病，饮食控制一般仅可以降低胆固醇7%—15%，很多患者需要在控制饮食、改善生活方式的基础上服用降低胆固醇的药物，比如他汀类药物就是目前被认为最有效的降胆固醇药物。即使体形偏瘦，只要是年龄超过40岁的男性或者绝经后的女性，又或者体形肥胖、有黄色瘤、有血脂异常及心脑血管病家族史者，应每年检测一次血脂。