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秋季空气干燥，湿度较低，昼夜温差大，影响上呼吸道及口腔黏膜湿度，因而引起炎症或一系列干燥的表现，比较常见有咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干裂、心烦口渴、皮肤干燥、大便秘结，或头痛、鼻燥、关节疼痛、咳嗽气喘等。

秋季燥咳虽然不是严重的疾病，但是稍有疏忽，仍可能会演变成气管炎和支气管炎。专家认为，燥咳不是简单用药可以解决的，同时还需要重视调理。但本身患有慢性支气管炎、哮喘的病人此时更要注意及时服药，以免加重病情。

据了解，很多人在秋季出现咳嗽就会误诊为普通的咳嗽，使用止咳药治疗；或者误诊为咽炎，自服润喉片治疗；还有人认为是感冒的一种表现，服用感冒药效果却不理想。专家提醒，患者自我药疗治标不治本，还会掩盖病情，市民如果无法辨别，最好到医院就诊，秋燥选用中药调理效果较好。

广州仁爱医院内科覃艺中副主任医师说，饮食上应多食用润肺食物，少吃辛辣、油炸以及干燥的膨化食物，可以吃些梨、百合、燕窝等。此外，建议注意调节空气湿度，可以在卧室内放一盆冷水，缓解燥气。有轻度咳嗽的可用桔皮、梨、冰糖熬水喝，效果明显。秋季早晚温差大，患有慢性支气管炎或哮喘的患者出门前最好先“热身”：深呼吸几次。建议用鼻子呼吸，减少冷空气刺激引起不适，适量减少户外活动。

秋季空气干燥，过敏源也比较多，极易侵犯一些过敏体质的人，常引发哮喘发作。由于有哮喘病史的人对大气的温度、湿度等变化极为敏感，而且适应能力弱，极易因上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。加之，秋季又是叶落草枯时节，食物和空气中的致过敏物质大量增加，哮喘病发病率随之明显上升。

专家提醒，有哮喘病史的中老年人应尽量查出可能引起哮喘的致敏原因，尽量避免与致敏物质接触。若已知过敏原因者，更应杜绝接触。其次，要随气温的变化，及时增添衣服、被褥。还要注意加强营养，重视锻炼身体，积极配合治疗。

（编辑：子琦）