新快报讯（记者陈红艳　实习生廖银洁　通讯员郭小川　李宇红）华南师范大学最近针对其学生进行的一项课余体育运动调查表明，大学生参加课余体育锻炼的主要障碍中，近50％是因为“没有时间”，64.3%的同学则提出学校的运动设施或场地不能满足锻炼需要。而对于

据了解，标准的锻炼频率为每周3—5次，不少于3次，能坚持每天一次更好。但本次调查显示，学生们利用课余时间参加体育锻炼的状况并不乐观。其中，7.2%的同学从来不参加课余体育锻炼，49.5%的同学每周只参加1－2次的体育锻炼，能坚持每天进行锻炼的只占5.5％。其中，在校男生能达到锻炼标准的占57.4％，女生则只有28.8％。甚至有25.1%的同学“完全不懂得”体育锻炼意外的应急处理，“基本掌握”的只占13.9%。

该调查指出，64.3%的同学认为，学校提供的运动设施或场地不能满足进行课余体育锻炼的要求；25%的同学认为，影响自己进行课余体育锻炼的原因是“场地或设施不完善”。

在“对加强大学生课余体育锻炼，提高大学生身心素质，您有何建议”的回答上，华师石牌校区的同学反映，“有的场馆需要收费”，而大学城校区的同学则认为，生活北区运动场地不足。这些都成为同学们进行课余体育锻炼的障碍。同时，有64.6%的同学认为学校课余体育锻炼氛围“一般”，这影响了他们参与体育锻炼的兴趣。

有同学表示，希望学校加快完善运动场地和设施，尽量将运动器材在课余时间出借给学生。

昨日，“阳光体育运动、全国亿万学生集体锻炼一小时”活动在全国各高校统一举行，中山大学千名师集体跳起健美操，而华南师范大学3000学生进行环校健身跑。

新快报记者夏世焱　陈红艳　通讯员李宇红　刘泽炀　实习生何薇/摄

（Robby／编制）