■新快报记者　梁瑜

总被人戏称为“黄脸婆”？难道女人逃不开恶咒，一旦结婚生子，就沦为“黄脸婆”？皮肤科门诊发现30-50岁的妇女，由于内分泌、心情抑郁等原因，真的导致黄褐斑丛生，成了名副其实的“黄脸婆”。专家指出，治疗黄褐斑可以通过内服外治，也可借助中医针灸。

不注意防晒最易长黄褐斑

广州军区总医院皮肤科主任杨慧兰教授称，黄褐斑属多因素皮肤病。经她参与的流行病学调查发现，广东地区黄褐斑患者不少，多与日晒时间长、不注意防晒有关，同时也和内分泌失调与改变（如分娩前后）、肝肾状况不好等因素有关。她指出，广东地处热带和亚热带的区域，而广东人的防晒观念并不强，而且天气比较湿热，更容易让皮肤水分流失，导致黄褐斑的形成。尤其是女性内分泌紊乱或在分娩前后的女性更是容易出现黄褐斑。而肝肾功能不佳，也可导致黄褐斑的产生。

杨慧兰教授还称，黄褐斑是多因素的色素性皮肤病，目前只能通过内服外治来治疗。内服中成药如逍遥散、六味地黄丸，维生素C偏低的人还要补充维生素C。外治方法除了涂抹3%-4%浓度的氢醌霜等药物外，现在还可结合低能量激光来治疗黄褐斑。黄褐斑有易复发的特点，因此无论选择何种治疗方法，都要做好防晒功夫，既防止斑的增多和加深，又能保护治疗效果。

油性皮肤可打激光助治黄褐斑

专家指出，黄褐斑形成原因多，治疗原则为对症治疗，因此黄褐斑患者不应乱用祛斑产品和方法，而是先让正规医院皮肤科医生分析斑点形成原因，如查雌激素、孕激素水平，了解自己的黄褐斑与什么因素有关。

对于现代女性愈来愈青睐的激光美容，杨慧兰教授强调，治疗黄褐斑的激光比其他日常美容激光要求更高，能量上一般使用低能量，能量控制非常讲究，否则易导致反效果。而使用多大能量，则需要有经验的激光美容医生来根据不同情况选择，不宜乱打激光，否则黄褐斑容易出现反弹，让斑点颜色加重，她认为，普通黄褐斑患者未必需要选用激光作为治疗手段。她称，治疗中发现，油性皮肤使用激光治疗黄褐斑效果较好，而干性皮肤和敏感性皮肤则须谨慎选用激光治疗黄褐斑，因为容易出现敏感情况。

中医针灸不吃药可治斑

中医认为，对黄褐斑的形成也有类似的观点。广州中医药大学第一附属医院针灸科潘文宇副主任医师告诉记者，现代女性由于工作压力大、生活紧张可以让人变成“黄脸婆”。大压力可导致肝郁，产生黄褐斑，月经不正常、内分泌失调的女性尤为明显。此外，大压力还可导致肠胃功能变差、失调，出现偶尔便秘与腹泻交替发生等状况，脸上则容易长黄褐斑。

潘文宇医生称，脾肾阳虚者，容易出现黄褐斑，她们还有四肢怕冷、下腹冰冷感等症状。治疗脾肾阳虚者的黄褐斑可以用针灸调理，在脸部和腹部、四肢取穴针灸，或加温灸，如是肝郁者、心肝火盛者还要加入放血疗法，还可综合使用耳针来加强疗效。

潘文宇医生告诉记者，由于中医针灸属全身调理地对症治疗，因此，起效后出现的不仅仅是斑点变淡，新斑难以形成外，还由于调理作用导致整体体质的改变，皮肤整体质感也会得到改善。

专家提醒：治黄褐斑不能一蹴而就

专家强调，由于黄褐斑不是一两天或一两周形成的，因此治疗黄褐斑也必须有耐心，不可求急求快而乱用治斑方法。

广州军区总医院皮肤科主任杨慧兰教授称，很多人为了更快治疗黄褐斑，自己乱用高浓度的皮肤剥脱剂和美白产品，结果与速则不达，不但导致皮肤过敏、红肿，还使斑点颜色加深，得不偿失。

广州中医药大学第一附属医院潘文宇医生则称，针灸治疗黄褐斑并不是能根治，而是能使已有斑点变淡，并阻止新斑点的形成，而且一个疗程至少要1个月左右。她称，调理是需要时间的，纯粹针灸治黄褐斑不用药，相对减小更慢。但与减肥一样，慢慢治疗的结果是，效果更易持久，而且能对黄气重、干燥、皱纹多、多油、易过敏的皮肤均有改善作用。（梁瑜）

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皮肤科专家指出，饮食也能影响人的肤色，不健康的饮食习惯则可导致很多恼人的皮肤问题，如面色黑或黄、长斑等。

●黄气、黑气脸———食盐过多。口味重的人皮肤很容易出现粗糙发黑或发黄的情况，暴晒后尤为明显。

●长斑脸———食盐、蛋白质、动物脂肪过多。爱吃咸食的人不但脸色黯淡，很可能因此更容易长雀斑。若同时喜欢吃大鱼大肉，则会因摄入动物性脂肪和蛋白质过多而影响肝脏代谢，使斑点更明显。

●油腻黑脸———食油过多。过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。

●红脸———动物性脂肪、蛋白质过多。有研究证明，摄取动物性脂肪和蛋白质过多，会让整张面孔变成红色。（梁瑜）

祛斑美白偏方

偏方一：外涂艾叶白芷汁

材料：艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕13克。

制法：将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5-6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。

用法：先用湿热毛巾敷面部5-10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各一次。

流传效果：一般搽药5天后见效，20-25天后即可收到较理想的治疗效果。

专家意见：治疗期间，忌用其他化妆品搽面，避免日光暴晒；忌饮酒及辛辣性食物和鱼、虾、羊、牛、鸭肉等；少吃甜食，保持大便通畅，多吃新鲜蔬菜及水果。

偏方二：外涂茄子汁

材料：茄子1个。制法：将茄子切片取汁。

用法：用茄子汁涂抹局部，1日3次。

流传效果：一般15天可见效。

专家意见：茄子含有维生素P和维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，但要注意使用过程中的防晒，否则会有反效果。

偏方三：吃番茄

材料：番茄1－2个。制法：生吃番茄或榨番茄汁喝。

用法：每天喝一杯番茄汁或把番茄当日常水果吃。

流传效果：缓慢改善斑点并有美白效果，一般两三个月见效。

专家意见：番茄中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，可使沉着色素减退或消失。

偏方四：白醋洗脸

材料：少量白醋。

用法：洗脸水中加少量白醋洗脸，每日2－3次。

流传效果：使用一个月以上可以见效。

专家意见：此法对雀斑有一定效果，白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，但每次不宜使用太多，否则对皮肤有明显刺激。

偏方五：外涂白茯苓

材料：白茯苓20克，蜂蜜适量。

制法：白茯苓研末，加蜂蜜调和。

用法：每夜外敷面部。

流传效果：来自《大长今》的美容祛斑方法。

专家意见：中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化面部的色素和斑点。（以上偏方不代表本报观点，请谨慎选用。）(梁瑜)

（编辑：子琦）