巧服药膳健脾能防病

安徽阜阳的手足口病发病人群年龄均为6岁以下儿童，主要集中在2周岁以下。佛山市高明区的第二例手足口病亡儿童也仅1岁6个月大。专家认为，手足口病各年龄组均可感染发病，但常发生于学龄前儿童，以≤3岁年龄组发病率最高，成人也可感染。

专家指出，儿童出现手

刘凤斌教授称，中医认为，小儿属“稚阴稚阳”之体，耐受力差，尤其脾胃功能弱，容易受病毒、病菌的影响，稍不注意饮食卫生就容易出现感冒或腹泻等不适。此外，小儿还喜食薯片、炸鸡块等煎炸热气的食物，易感热邪，体内积聚热毒，内热诱发外感，因此容易生病。所以爱吃煎炸热气食物的孩子应该改吃清淡、维生素丰富的蔬果和其它易消化食物，减少肠胃负担。

此外，家长不妨用少量淮山、薏米、北芪、太子参等给孩子煲汤，体内有热毒的还可以加一些金银花，湿气重的孩子则可加少量木棉花或土茯苓等，这些药膳能帮孩子健脾、祛湿、清热。但由于小儿属“稚阴稚阳”之体，健脾汤不可喝太多，一周一次，每次少量即可。

（编辑：子琦）