最近,申城各大医院皮肤科门诊量明显攀升,花粉过敏、食物过敏、干燥搔痒、皮炎、粉刺等患者络绎不绝。如何在最易出现问题的春季,也能使皮肤与春天一样健康美丽?记者特邀华山医院皮肤科郑志忠教授为您打造春季常见皮肤疾患的大攻略。
疾患1:过敏性皮炎
春暖花开,
于先生和家人一起去赏花,谁知回来后第二天就赶到脸上、脖子和手背奇痒难耐,还出现了红斑,到医院检查,发现他患了花粉引起的过敏性皮炎。
郑教授表示,过敏性皮肤疾病是春季最常见的皮肤病。飘扬的花粉很容易附着在皮肤表面,如果不及时清洗,很容易引起皮肤的花粉过敏。花粉之外,空气中漂浮的粉尘、衣物纤维和宠物的毛发也是潜在的过敏源。另外,许多发的食物也是重要的过敏源,如海鲜和春季时鲜菜竹笋、椿芽菜炒蛋等。皮肤过敏后,往往搔痒难受。建议有过敏史的人对鲜花应该
“敬而远之”,而且要少吃发的食物。万一患了过敏性皮炎,最好不要自己随意涂抹含有激素的软膏,以防导致激素依赖性皮炎,最好到正规医院检查后再确定如何使用药物控制。
疾患2:日光性皮炎
日光性皮炎的发病高峰原本在夏季,但是冬季日光强度较弱,而且人们尽量减少在室外的活动,到了春季,接受日光照射的强度大、时间长,皮肤一下子不能适应,也容易发生炎症。
这类患者的面部、手、胳膊等暴露部位会因为日照时间长而出现红斑、搔痒、水泡甚至红肿。在城市里,户外工作者患这种皮炎的人比较多,如快递员、建筑工人等。建议这类从业者外出须做好防晒工作,尽量穿长袖,带上太阳帽。另外,尽量少吃香菜、芹菜、芥菜、无花果等食物,因为这些蔬菜在人体内可分解出一种感光性物质,而有些人对这种感光性物质很敏感,或可引发日光性皮炎。另外,一些女性在面部涂抹的化妆品经过日晒及温度升高的改变,刺激皮肤,也容易使皮肤过敏。
疾患3:粉刺痘痘
一个冬天没有发痘痘的蔡小姐这几天心情很不好,因为额头、鼻头和下巴两侧已经有痘痘连番登场了。她叹气说:“这几天忙一个项目,连续熬夜,再加上内火重,想不长痘都难。”
郑教授表示,春季气温升高,紫外线增强,从冬季苏醒的皮肤新陈代谢加快,更易出油,如不及时进行清洁与护理,很容易因油脂粉尘堆积而堵塞毛孔,从而引发粉刺和痘痘等皮肤问题。如果再加上工作压力大、熬夜、有内热、大便干燥,女性月经量减少,那就更容易出现粉刺痘痘。医生建议,要早晚洗脸,保持面部清洁卫生,减少毛孔堵塞的机会;护肤品也要从冬天的油性面霜改为低油保湿的润肤露。在饮食方面,尽量少吃春笋、海鲜、辛辣等食物。
疾患4:真菌感染
冬季因为寒冷干燥,真菌感染类皮肤疾病暂时潜伏下来,到了春天,气温升高,湿度加大,为此类皮肤病提供了复活的温床,体藓、股癣、手癣、足癣
(俗称脚气)等均属于真菌感染类疾病。大部分癣症初为红色丘疹或丘疱疹,逐渐向外扩大,边缘有干燥性鳞屑,患者最大的痛苦莫过于搔痒难耐。
郑教授说,现在的温度还不到真菌最佳的繁殖温度,五六月将是真菌疾病爆发的时间,必须从现在开始注意预防。一方面要避免直接或间接接触,另一方面要注意养成良好的卫生习惯,保持皮肤清洁干燥,勤换衣洗被。少穿球鞋或不透气的皮鞋,如果穿最好每天晚上放在窗口吹干。养宠物的家庭也要注意不要与宠物过分亲密接触。
疾患5:色斑
和日光性皮炎一样,色斑爆发期也是在夏天,但春季日照时间比冬天延长,但因为春天皮肤娇嫩,耐受性差,紫外线穿透表皮袭击真皮层,令皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到重创,久而久之,使皮肤产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题,往往也会使皮肤出现晒斑,所以防晒、控斑必须从春天开始。如果你面部皮肤本来就有雀斑、黄褐斑,那更要注意防止日光过度直射,出门不妨带上太阳帽、或带把遮阳伞,另外可以抹点防晒霜。在选择防晒霜,由于春天的日晒还不如夏季的阳光那么火辣,所以可以选用SPF15左右的防晒霜,另外各品牌的防晒霜油脂含量不同,建议选择适合自己皮肤的防晒霜或防晒露。
(编辑:子琦)