□远方
华姨年近半百，最近常到医院“帮衬”。这天，她拎着几包中药，慢慢走回家。女邻居看到华姨疲劳的脸色，关心问她的情况。华姨说，近一年，她睡不好，常发梦，身体动不动就会感到好累。医生说她血压高，精神压力大，造成睡眠质量差，影响身体健康。女邻居问，你有什么精神压力？华姨叹了一口气说，
以前日常开销已经较手紧，现在物价上涨已有一段时间了，自己和先生的收入却没有升，她只能省吃俭用。她是有点事就会很上心的人，年纪也大了，买东西时再三考虑，各种压力都冲向她。
女邻居听后说，她也有同感。女邻居说，以前她一家大鱼大肉尽情吃，物价上涨后，她改变吃的生活方式，现在吃得够营养就可以，这样既节省开支，又对身体健康有帮助。再是从各方面节省，例如以前出门开车，现在搭公交车，成了环保积极分子。生活方式简单，欲望减少，压力就没那么多，你试试看。
物价上涨对已退休的佳叔亦有影响，佳叔说，他有点“坐吃山空的感觉”。不过，佳叔又说，他生活乐观，唔怕。佳叔的退休金不多，以前每月收支“打和波”，还能应付。现在他和一群“老饼”积极应战这场“涨”，他们改变战术，转移阵地。以前到卡拉OK厅花费消遣，现在到免费公园下棋踢毽；以前抽烟打麻将，现在戒烟带孙子。家里的老婆子还赞他越老越精神，“转性”变成好老头啦。哈哈……
白领黄小姐刚工作不久，收入不高，但她是个QQ虫，朋友常埋堆，应酬花费不少。在一片“涨潮”中，她免不了湿鞋湿脚。连续几个月透支，她的信用卡亮起了红灯，她的信誉很容易被“涨潮”冲走啦。黄小姐知道物价涨是全球性的，像潮汐一样隔一段时间就会来一次。长久之计，最实际可行的办法就是改变生活习惯，力行开源节流，减轻经济带来的压力。说做就做，黄小姐第一步是要求自律，如习惯懒床，为赶时间上班出门打的士。现在早睡早起床，自然少打的。以前常和朋友聚餐，爱吃洋垃圾食品，现在计划用钱，午饭自带，零食减少，不必要的应酬就减免。第二步，她兼职炒更，赚多些钱。嘻嘻，生活是要过的，就看你如何过嘛。
（编辑：BEN）
