专家提醒：高血压、冠心病者要特别小心

新快报讯　（记者　陈凤琼　通讯员　崔艳玲）世界杯战火点燃差不多一周了，铁杆球迷们几乎一场不落，不过不少人看球看到乐极生悲，张先生便是其中一个，他在看球时鼻子突然血流如注，把家人都吓坏了。送院后医生对他说，熬夜容易导致血压波动，鼻腔小血管往往经受不起大的情绪变化而导致出血。

前天凌晨4点钟，36岁的张先生还没有看完球赛，鼻腔突然开始出血，怎么止也止不住，吓得他慌忙赶到附近的某医院看病，急诊医生匆匆帮他做了处理后，出血暂时止住了，没想到他刚回到家，鼻腔又开始大量出血，吓得他赶忙打的来到广州市红十字会医院急诊科。接诊的耳鼻喉科医生发现病人流出的鼻血大约有两三百毫升，同时伴有咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状，由于该病人还有高血压的病史，医生便将他收入病房治疗，并为他进行内窥镜下射频方法止血。

广州市红十字会医院耳鼻喉科宋文光主任分析说，熬夜容易导致血压波动，尤其是激动时，血压瞬间变化较大，引起鼻腔小血管破裂，导致出血。他说一旦出现鼻出血，病人要保持镇静，切勿剧烈活动，同时用手指捏紧双侧鼻翼10-15分钟，如不能止血就立即送往医院，由专科医生处理。在止血后，局部黏膜愈合需5天左右，在伤口未愈合之前，应注意避免情绪激动、剧烈活动、大声说笑、打喷嚏、用力咳嗽等。有高血压病的患者需注意控制血压。

图：4年一度的世界杯让球迷们兴奋不已

温馨提示

专家提醒球迷在观看世界杯期间，尽量少食用辛辣食物，少抽烟，少喝酒，不要喝浓茶、浓咖啡等兴奋性饮料，避免大脑过度兴奋，刺激血压上升，并且要多喝水。另外看球期间适当起来活动一下身体，避免久坐不动；同时要注意劳逸结合，有高血压、冠心病、脑血管硬化病史或者第二天要上班的人不要熬夜熬得太晚，以免身体过于疲劳；高血压患者为避免情绪激动导致血压波动，一定要按时吃药保持血压稳定。一定要熬夜看球的人要注意保持鼻腔的湿润，在开空调时可用维生素E滴剂滴鼻。

（夏天／编制）