随着彩票热的不断升温，不少“彩民”为了实现发财梦，一次次去买，又一次次落空，致使心情焦虑、烦躁、沮丧。春节期间彩票休市，对于广大彩民来说，正好利用这个时间好好休整一下心境，检查一下自己有没有不良的博彩习惯，从而保持良好的博彩心态。

一是要检查自身有无“博彩综合征”。如果不能以达观的心态来看待彩票，就会患上被称之为“博彩综合征”的心理疾病。彩民们为了圆一个发财致富的美梦，一天到晚琢磨如何填写号码，怎样排列组合才能中奖；有的人整天满脑子想的是彩票，无论是走路、购买东西、与人谈话、学习或工作，总是有意无意间和彩票挂上钩；有的人购买彩票，在忐忑不安中急切地等着开奖，整日魂不守舍，茶饭无味、失眠多梦；有的彩民在连续几次不中后，因失望而无精打采、忧郁沮丧、焦虑烦躁，甚至导致抑郁症。除了未中奖的人会出现心理问题外，有些中了奖的幸运儿也发生心理失常现象，出现如同“范进中举”的疯癫现象。

二是检查自身有无梦幻“泥潭”。花两元钱买张彩票玩玩并非坏事，但若以赌徒心理买彩票而患上“博彩综合征”，就得不偿失了。彩民要对买彩票有一个客观的认知和评价，应该明白，玩彩票毫无规律可循，是一种失败远远大于成功的游戏，买彩票中奖者只是少数，而绝大多数人中不了奖，这是正常的现象。如果不能保持清醒的头脑，那就应该告别彩票游戏。

彩民还应该消除赌徒心理，千万别把买彩票当作惟一的投资方式，要认识到：“中不中奖没什么，这本来就是一场游戏。”有了这种心态，就不会被迷彩票的白日梦所缚，也避免了负面情绪的影响。如果已经出现了心理问题，就应该进行自我调整，严重者应进行心理咨询和心理治疗。(肖国庆）

（Robby／编制）