美容宝典：《萧蔷的爱美主义》

萧蔷的美丽勿庸置疑。多年来，找她出保养和美容书的出版社很多，而这本《萧蔷的爱美主义》作为其驻颜妙方的首度公开，还没上架就被各大书店订购一空，创下“未上市即再版”的佳绩。不过，与其说这本书是美容工具书，倒不如说它是美女萧蔷的心得笔记，内里不但包含皮肤保养、化妆诀窍、塑出美丽胸型、发丝的秘密、运动和饮食等内容，更有萧蔷的绝美写真，以及其罕为人知的心情札记，算是一本很有“萧蔷个性”的作品。

萧美人虽属天生丽质型，却对后天保养同样重视。新书里面，萧蔷巨细无遗地与读者分享了她个人从头到脚、从内到外的保养经验，她表示，自己的驻颜妙方是多年来摸索出来的，有些甚至是从错误中得来的教训，“我也曾经用错过化妆品，搞砸了自己的皮肤，还好踏入娱乐圈以来，遇到不少专业人士，他们也教了我很多保养秘方，才能让我变得更加水当当！”

萧蔷喜爱运动，尤其酷爱骑马，因而她的美容宝典内，有不少关于日常生活中随时随地做运动的小绝招。同时她也建议练习“意念式保养”，每天用几分钟的时间“调心”、“调身”、“调气”，让身心放松，来帮助保养品的吸收。萧蔷还在书中公开了她的养生料理，包括以“紫苏梅加莲藕”健胃活血，清热养颜，以“川贝冰糖炖梨”来润喉养肺，滋养发头及皮肤等。萧蔷同时也强调，应该找出自己的生活理念，才能由内到外散发出属于自己的气质美。

（紫／编制）