说起减压、放松和保健养生，人们往往能够想到的，不外乎背部刮痧、热石、按摩及油压之类的常见招数，还有什么是更好、更省时的新体验呢？在沉静了一段时间的美容院里，最近从台湾引进了一种新的美体方法，完全就是靠一把刷子，据说这把刷子能从背部经络着手调理，以特定手法结合神奇的植物精油，这种结合了欧洲芳香疗法与中医经络疗法，专为忙碌的现代人舒缓及放松的一套疗法。

●最新鲜的经络疗法

《黄帝内经》中讲到：经络是运行全身气血，联络脏腑肢节和上下内外的通路。中医美容师就遵循这样的经络系统，通过各种方法来刺激穴位，疏通经络，以达到调节机体、滋养肤色的目的。不过近年来，女性对美容的追求早已经超越了外貌和形体本身，健康美容成了美容界最普遍的倡导基调。为此，国际美容时尚界专门针对身体处于亚健康状态的女性，推出了“摩蝎经络引导”疗法，成为在人体的穴位、经络、反射区做刺激及调理的新一代综合按摩法。在广州，记者在起义路上一间美容院看到了这一新鲜疗法。据说，在来这里进行身体美容的客人里面，有相当一部分都爱上了这把依人体工学原理制成的小刷子，尽管它是那么的不起眼。

来自台湾的美容导师方蕙苓在台拥有二十余年的美容业实操经验，她同时也是四季康美妆园的主要导师。据她介绍，“摩蝎经络引导”是把源自欧洲的芳香疗法融入中医辨证原理的综合预防保健养生疗法，是针对人体亚健康状况，运用五行精油及摩蝎刷进行香熏、经络穴位疏通、痧疗、反射区刺激、神经调节和肌肉放松的疗法，其奥秘就是通过刷拭来疏理脏腑，或是借由反射区的传导运行到各个脏腑，从而在瞬间排出毒素、改善循环，据说这一方法对改善脏腑功能特别有效。

一次完整的摩蝎经络引导疗法只需半个多小时即可完成，对工作繁忙的白领来说，这可是具有致命吸引力的。

●最酷的美容器具

中医常规保健按摩对按摩者的手技、力道要求极为讲究，治疗工具的选择也很重要，这不仅直接影响到疗效，也是安全操作的保证。

先说这把“万能”梳子，由弹性柔珠组合而成的摩蝎刷性质温和，几乎可以作用于人体的任何部位，且都能达到不错的排毒舒缓功效，能改善各种痛症，如经络阻滞出现的疼痛症状：腰酸背痛、肩周炎、腰腿无力，通过对经络反射区、疼痛敏感区的按摩刺激，达到调节经络气血，从而去疼痛的目的。

据介绍，摩蝎刷由加拿大进口耐精油材质特制而成，与具有特殊功效的精油相辅相成，可以更好地达到促进血液循环的效果。尤其在寒冷的冬季，在用摩蝎刷进行刷导和暖身的同时，亦可改善肌肤弹性，减轻蜂窝组织，软化角质和多余脂肪，也就是所谓的“外刷筋骨皮、内刷经血气”。小刷子上密集分布的数百个弹性柔珠每个约长三公分，当以刷子扣住表皮时，深度的接触点刚刚好，可以有效促进穴位活化。美容师还建议，操作时尽量作短距推拉，即刷子每次前后滑动的长度距离保持在5－8厘米间，这样可以避免拉伤皮肤，并使人手的力度更好地分布到每颗穴点上。

·步 骤·

1 运用在台湾医院里流行的ARDK远程测试仪筛查亚健康状况，对脏腑经络系统作出评估，美容师帮忙制定大概的保健施疗方案。

2 洁净、沐浴后，换上松身的长袍，进入弥漫着精油香气的按摩间。俯卧之后，由美体师按照背部腑脏对应部位，依次涂抹上功效各不相同的五行精油。

3 对全身肌肤进行滋润后，美体师首先会来一次大面积的安抚，目的是进一步探诊，找准问题点，这同时也是一次简单的肌肤唤醒工程。举例来说，若右肩部已出现二度受损，用手将会触及到条索状物质，则待会需着重刷导肩部。

4 先沿脊椎轻刷三次，所过之处已微微泛红。这时便从肩头的肺部反射区开始，逐区进行香熏、经络穴位的神经全面刺激，泛红面积将迅速扩大。美体师说，这是经络穴位得到疏通后的正常反应，跟刮痧后发红是同样的道理。发红越明显的地方，说明所反射的脏器积留的毒素越多，更要着重疏通此处经络。

5 完成背部反射区刷导之后，根据个体情况的不同，美体师将配合以适当的局部经络刷导，如针对下半身水肿及循环不好者的退步刷导等，这将使整体身形的美化更有针对性。

6 约半小时后，一次摩蝎经络疗程结束，整个人将略感疲惫，但觉得体内畅通很多。如果是第一次刷，当天晚上还会特别好睡，身体越是劳损者则越明显。需注意的是，疗程完毕应多喝一些开水，帮助排除因新陈代谢所释放的废物，此外，尽量治疗四个小时以后再冲凉。

■个人体验

摩蝎刷 与 刮痧板

初看起来，“摩蝎经络导引”与传统的刮痧颇为相似，但实际上两者又有不同。作为充分考虑人体构造而设计的按摩器具，摩蝎刷具备更多优点。比如设计和操作更人性化，对皮肤几乎不产生什么伤害。而传统刮痧使用刮痧板作用于皮肤表面，仅适用于局部，遇到腑下、胸部肋骨、大腿内侧，操作起来有一定限制，且往往易形成令人难以接受的瘀痕，电影《刮痧》中所讲述的异国尴尬就是例子。摩蝎刷也会刷出痧毒，但基本上隔日即可褪掉1/3到2/3。

从体验来看，通过摩蝎刷上密布的穴点来刺激穴位，可以迅速帮助精油进入体内，在冬季，静静地躺在床上，将会感受到的，是一阵暖流随刷导不断深入皮下，整个人被温暖酥麻感紧紧包围……在疏通堵塞的体内气流的同时，十分温暖舒服。凸出的柔珠还可以更好地深入到手掌无法触及的部位，因而比人手按摩更多几分力道，效果自然更明显。不过，由于摩蝎刷表面由数百个小凸点组成，有些身体损伤严重或承受力较差的客人，在初期可能会更觉疼痛，尤其在初次刷后的一两天内，背部会一直紧崩刺痛……这时候，游走平滑的刮痧板则显得更可亲了。

（紫／编制）