·走出灾难地带

■安妮塔·奈克（英）

来自双手和指甲的雷达信号甲面不平

指甲的盘面由三层物质构成，当你不小心被车门夹到指甲时，会发现指甲上出现了不平整的波纹。在多数情况下，甲面不平是遗传现象，而且最好的掩饰方法就是把指甲剪短，并且用指甲抛光器来打磨甲面的隆起。这种工具看上去很像指甲锉，但它有三个不同的表面。把这三个表面挨个使一遍，就能将指甲的盘面修理光洁。切记每个月只能做两次，不然对指甲会造成损伤。

白色斑点

指甲上出现白色斑点，有各种各样的原因，包括所从事的职业，缺钙缺锌等等。不过大多数情况下，要怪指甲所受的淤伤。通常指甲上的白痕会随着指甲的生长而消失。如果它们让你苦恼，你就不妨选择一条预防性路线，好生照顾你的双手。要小心预防恶劣的重击和敲打，这会损伤指甲的盘面，造成那些你最急于摆脱的白色斑点。

指甲变色

过多使用暗色甲油或是吸烟，会把你的指甲染黄。简单些的解决方法，就是每晚都要擦掉甲油并且（或者）用底油保护指甲不被沾染。如果为时已晚，就用柠檬汁来擦洗指甲，然后再打磨一下（见上“甲面不平”部分）。不过，打磨完了，一定要提醒自己在重涂甲油之前先涂上一层保护层（底层或顶层防护层）。

“懒女孩”辞典

抽脂术（Liposuction）

【技】抽脂术是一种整形手术，就是将一根导管由小切口插入皮肤，利用真空压力将脂肪组织抽出。通常用于大腿内侧、臀部、下巴以及腹部。

【懒】想象一下，就是用一根真空管将脂肪从你的身体中抽出来……

（紫／编制）