瘦手臂小道具 音乐压力弹弓条$498(JCLadies) 双手各握末端,用力把弹弓条压成弯曲,有助锻炼上手臂及肩背肌肉,增加线条感。加上做运动时有音乐播放,自然愈练愈有劲。 明星心得 官恩娜晚上八点封口 日间吃饭,夜晚什么都不吃最易瘦臂。晚上8点后不吃任何东西,一段时间后,身边朋友发觉我的手臂瘦了很多。 上一页 第 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 页 下一页
瘦手臂小道具
音乐压力弹弓条$498(JCLadies)
双手各握末端,用力把弹弓条压成弯曲,有助锻炼上手臂及肩背肌肉,增加线条感。加上做运动时有音乐播放,自然愈练愈有劲。
明星心得
官恩娜晚上八点封口
日间吃饭,夜晚什么都不吃最易瘦臂。晚上8点后不吃任何东西,一段时间后,身边朋友发觉我的手臂瘦了很多。