文/ 記者 張華 通訊員 張秋霞

隨著季節的變化，疾病譜也規律性地發生變化。進入三伏天后，儿科消化道疾病明顯增多。廣州中醫藥大學附屬第一醫院儿科主任許華說，由于天气炎熱多雨，儿科

嬰儿“暑熱夾濕”致厭食

感冒、腹瀉、積滯這些疾病都會讓小儿的食欲下降。“不同年齡的孩子，食欲不振的原因有所不同，”許華說，“3歲以下的嬰幼儿胃口不好，与炎熱天气有一定的關系，因為高溫環境下，不僅胃液分泌減少，消化■活性也降低，影響了腸胃的消化功能，再加上‘暑熱夾濕’，嬰幼儿‘脾常不足’，自然消化吸收不好。”

在飲食上，嬰幼儿不像成人那么丰富，除了奶粉之外，就是粥、面、米糊，因此家長要在嬰幼儿的食品烹調上多下功夫。如在粥里适當選擇添加少許醒脾開胃，清解暑熱的藥物，比如霍香、佩蘭、荷葉、扁豆花等，這些中藥具有芳香解暑，健脾化濕的作用。另外，煲豬肉湯時添加谷芽、麥芽、山楂也可起到開胃消食的作用。

幼儿過量冷飲零食傷胃口

“3歲以上的儿童活動范圍廣，甚至會從冰箱里拿冷飲零食。”許華說，“幼儿的胃腸道功能尚未發育健全，黏膜血管對冷飲的刺激尚不适應，過多喝冰凍飲料和雪糕，會引起胃腸功能紊亂，很容易引起腹瀉、腹痛、嘔吐、消化不良。”

不停地吃零食，也會讓孩子腸胃負擔加重，缺乏饑餓感。所以，飯前吃零食肯定會影響正餐的食欲。另外，幼儿活動范圍廣，運動量增加，加上夏季出汗多，胃腸道內各种消化■的活性降低，這些都會引起食欲減退和消化功能紊亂。

家長在控制孩子吃冷飲的同時，多給孩子煲粥。古人說“世間第一補人之物乃粥也”。粥比較容易消化吸收，在粥里可以加魚、肉、菜，适當加開胃的藥材。另外，民間有“冬吃蘿卜，夏吃姜”的說法，現代藥理研究亦發現姜辣素能促進胃液分泌及腸管蠕動，幫助消化，煮湯或煲粥時放少許生姜，散寒和中，助消化，尤其是脾胃虛寒的幼儿更加有益。

學齡儿童作息不規律腸胃受累

放暑假在家的學齡童，老師管不著，家長更是沒時間管，成了家里的“山大王”。除了整天与“三電”（電視、電腦、電子游戲）為伍外，作息時間沒規律，有的孩子甚至通宵達旦地耗在電腦玩游戲。許華說，作息時間不規律，不僅扰亂人体的生物鐘，會使人体內部生理節律發生紊亂，容易造成食欲減退、精神不振，甚至影響儿童正常的生長發育。

面對電腦游戲的誘惑，孩子自控能力較差，加上貪吃零食，更加容易引起消化不良，因此，家長應該對孩子上网的時間加以控制，并合理安排其作息時間。

鏈接：家庭常備助消化藥物

孩子一兩餐進食不佳，家長不必過于緊張，如果只是胃口不好，通過調整食物花樣和食療可以改善。另外，家里也可以常備一些助消化藥物。

1、保濟丸（保劑口服液）：主要針對積滯、食欲不振、腹脹、惡心、嘔吐等症狀；

2、厭食顆粒：健脾開胃消食；

3、小儿化食口服液：食欲不振、大便硬；

4、霍香正气液（霍香正气丸）：解表化濕、理气和中。用于外感風寒，內傷濕滯，脘腹脹痛、嘔吐泄瀉。

（編輯：子琦）